的道：“明天我一定能超过你”。
“好啊，给你一个月时间，随时奉陪”李丽颇具挑衅意味的道。
“好，我就不信我会败给一个女人，可是说好了的，什么都答应我哦，嘿嘿”吕帆淫贱的笑着。
“你这毛都没长全的小家伙，我还怕你啊，对，什么都行”李丽很不屑的说。
吕帆只回了个坚定的表情就慢慢的往楼下走，每一步都是那么的蹒跚。李丽笑了笑也是跟着他往下走。
就这样的训练过了１０多天，李丽每天都换一些非常性感的运动装诱惑着吕帆脆弱的神经，每当李丽扭着性感的蜜桃臀跑在自己前面的时候，吕帆都狠不得立刻加快速度，把这个尤物就地正法。可是始终是没有追上过李丽，有好几次都是差一点，可到了最后李丽每次都是一个加速冲到了终点。他知道李丽是故意的，让自己感觉和她的差距不大，最后在发力冲刺，这让他很是郁闷。可也让他想到了战胜李丽的方法，“嘿嘿，等着瞧吧，小娘儿们，你是逃不出我的五指山的”。
到了特训的第２０天，吕帆感觉时机成熟了，自己的体能和身体素质已经是不可同日
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而语，可以实施自己的计划了。
做完了前面的训练，又到了爬５０层楼梯。吕帆开始阶段并不着急快跑，而是积蓄体能留在最后冲刺，给李丽个措手不及。李丽并不知道他的心思，还是像往常一样悠闲的只领先吕帆一小段。看着李丽在自己前面性感的屁股，他心中暗喜，计划实行的很顺利，看我赢了怎么对付你。
爬到了楼梯的第４５层，吕帆看着时机成熟，李丽就领先自己半层楼梯，突然加速应该能超过她。说时迟那时快，吕帆压低身体，突然加速，只用了四步就爬了半层楼梯，到了楼梯转角处，正好前面就是李丽，他右手猛地拉拽楼梯扶手，一个借力，就超过了李丽。
李丽突然感觉后面一鼓劲风袭来，一个黑影窜到了自己身前，闪电一样的跑出了老远。“这是吕帆！都到了这时候了，还有这种爆发力，不会吧”。赶紧加速猛追，但最后还是为时已晚。毕竟男女有别，男人和女人的身体素质差别很大，速度、爆发力、力量没有可比性，吕帆经过２０天的训练，已经非以前可比了。
到了终点５０楼，吕帆趴在地上呼呼的喘着粗气，-->>
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